11/04/2019 • Rehabilitación, Fisioterapia

Fisioterapia deportiva para prevenir y tratar lesiones

Cada vez son más las personas que realizan ejercicio a diario. A los deportistas profesionales se les han unido en los últimos años un importante número de personas que hacen deporte con asiduidad. La práctica deportiva lleva consigo una serie de lesiones que requieren ser tratadas por expertos. Por esta causa ha aumentado la demanda de especialistas en el manejo de patologías producidas a consecuencia del entrenamiento deportivo, que conocen  perfectamente la anatomía y fisiología de cada lesión y agilizan la recuperación.

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29/09/2017 • Rehabilitación, Fisioterapia

Beneficios de la fisioterapia en el agua

La natación es uno de los ejercicios más completos que existen. Reduce los niveles de estrés, ayuda a mantener a tono la musculatura y es un deporte de bajo impacto, muy recomendable para las articulaciones. Además son muchas las disciplinas que se pueden practicar en el agua, no sólo nadar en los diferentes estilos que existen (crol, braza, espalda y mariposa). Aeróbic, pilates o aquagym se han puesto muy de moda en los últimos años por los beneficios que reportan.

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