Presbicia y astigmatismo: ¿Qué diferencias hay?
En muchas ocasiones tendemos a pensar que es lo mismo presbicia y astigmatismo. Aunque ambas enfermedades provocan visión borrosa, la causa por la que se producen es completamente diferente.
No te olvides de revisarte la vista
Quienes trabajan delante de un ordenador utilizan la vista constantemente y, en ocasiones, no la dejan descansar lo que debiera. También la fuerzan aquellos que usan smartphones y tablets para estar conectados permanentemente. Los especialistas recomiendan, en estos casos, seguir la regla 20-20-20. Es muy fácil de explicar, pero a veces muy difícil de cumplir. Cada 20 minutos, la persona que trabaja ante una pantalla, debe apartar su vista de la misma durante 20 segundos y mirar a algún punto que se encuentre a unos 20 pies, que son unos seis metros aproximadamente. Es una buena forma de alternar la distancia focal y no dañar demasiado a la vista.
¿Qué es la presbicia o vista cansada y cómo se corrige?
El paso de los años también se nota en la vista. Personas que jamás han llevado gafas un buen día se dan cuenta de que las necesitan para ver de cerca, porque son incapaces de leer un texto a no ser que lo separen de su cuerpo al menos 20 centímetros. ¿Os suena? Hablamos de la presbicia, comúnmente llamada vista cansada.