¿El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) tiene cura?

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) tarda de media más de 7 años en diagnosticarse, porque las personas que lo padecen no acuden al médico.

¿Ayuda la melatonina a conciliar el sueño?

La melatonina es la hormona encargada de regular el sueño de las personas. Si el cuerpo no la sintetiza se pueden tomar suplementos para regular el descanso.

¿Qué es la bulimia, a quién afecta y cómo se trata?

La bulimia es un trastorno alimenticio con momentos de ingesta masiva de comida seguidos por otros de purga. Puede tener consecuencias graves en la salud.

La importancia de los cuidados paliativos

Cuando la curación ya no es posible, es importante centrarse en los cuidados paliativos. Su importancia es vital y ayuda a enfermos y familiares.

Qué son los miedos o fobias y cómo superarlos

¿Cuáles son los miedos o fobias más frecuentes?¿Se pueden tratar con éxito? Te contamos cómo superar eso que te paraliza en la vida.

Cómo afrontar el duelo en tiempos de Covid-19

Superar la pérdida de un ser querido en tiempos del Covid 19 es complicado, Muchas personas no se han podido despedir y necesitan ayuda para superarlo.

Consejos saludables para superar la cuarentena

superar la cuarentena

Durante estos días que permaneceremos en casa, se pondrán a prueba tanto nuestra salud emocional como física, por lo que seguir una rutina de ejercicios es fundamental para desahogarse y para fortalecer nuestro sistema inmunitario. También, llevar una alimentación equilibrada nos hará sentirnos mejor por dentro y por fuera. Muévete en casa Quedarse en casa […]

Hábitos saludables para tener éxito y ser feliz

La actitud con la que se afronta la vida es fundamental para tener éxito y ser feliz en la vida. Es importante alejarse de las personas tóxicas.

Diazepam en personas mayores

diazepam

¿Las personas mayores pueden tomar cualquier benzodiacepina sin ningún riesgo? ¿Deben tener precaución con el Diazepam?

¿Cómo se manifiesta la anorexia en adolescentes?

anorexia

La anorexia sigue afectando más a las chicas que a los chicos. Conoce cómo se puede prevenir y cuáles es su tratamiento.