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07/04/2017 • Psicología, psicólogo

Estrés, ansiedad y depresión, consultas más frecuentes del psicólogo

Seguimos pensando que cuando una persona va a psicólogo lo hace porque tiene un problema grave, y esto no es cierto. Muchas veces solicita la ayuda de este profesional porque le está pasando algo, de manera puntual, que no le permite estar a gusto consigo mismo ni actuar con normalidad en su vida diaria.  En la actualidad los psicólogos tratan sobre todo a pacientes con ansiedad, estrés y bajo ánimo. Estas patologías son las enfermedades universales del mundo occidental, con especial incidencia en Europa y América. Cualquier persona las puede tener en un momento determinado de su vida y es importante conocer que no son peligrosas si se tratan.

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22/09/2016 • Psicología, psicólogo

¿Cuándo debo ir al psicólogo?

Acudir a la consulta del psicólogo cuando se tiene algún problema ya es algo normal. Pero hace unos años no era así; era una cita que había que esconder ante los demás para no ser juzgados, a pesar de que en la mayoría de países es muy normal ir a sesiones de psicoterapia. Afortunadamente los tiempos cambian y cada vez son más quienes deciden apoyarse en un profesional para continuar con su vida lo mejor posible.

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