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Síntomas que nos alertan de una depresión

23/06/2015 • Psicología, Psiquiatría

La depresión es, hoy en día, uno de los principales problemas de salud y una de las tres primeras causas de discapacidad según la Organización Mundial de la Salud (OMS). En España afecta a cerca del 5% de la población, pero la incidencia parece que está aumentando debido a múltiples factores. Puede aparecer a cualquier edad, aunque como comenta la doctora Tamara Ferrero, especialista en psiquiatría, es más frecuente en mujeres.

A priori sabemos que el principal síntoma es la tristeza, pero se trata de una tristeza que se une a la falta de energía y las ganas de no hacer nada. Hace que el futuro parezca negro... y hasta que queramos desaparecer.

Existen muchos síntomas que forman parte de procesos depresivos. A algunos de ellos los identificamos fácilmente con la depresión mientras a otros, en cambio, no les prestamos la atención que merecen. Los sentimientos de tristeza y facilidad para llorar son síntomas reconocibles, aunque también debemos alertarnos cuando aparecen de manera constante sentimientos como la irritabilidad y el nerviosismo.

La sensación de cansancio, apatía y pérdida de ilusión e interés por las cosas son claramente síntomas depresivos que a veces, se pueden pasar de largo, comenta la doctora Ferrero.

Otros síntomas se ven reflejados en nuestros hábitos, como por ejemplo cambios en la alimentación por pérdida o aumento de apetito o bien, cambios en la esfera sexual. La capacidad laboral también puede verse mermada debido fundamentalmente a los problemas de concentración y a la falta de energía.

Si reconoces alguno de estos síntomas no te sientas culpable, puedes estar sufriendo una depresión. En SaludOnNet puedes contratar una consulta eligiendo entre más de 200 psiquiatras o más de 300 psicólogos o cerca de 800 médicos de familia. El tratamiento es clave para la recuperación de su salud.

Psicología Psiquiatría

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